赵老师从五个方面进行展开讲授，要坦然面对自己的心理问题、别妄加诊断、适当的转移注意、调整自己的生活规律、不要讳疾忌医，指导学生如何正确地面对自身“心理问题”。在讲解中，赵老师通过与学生进行互动的方式，让每个学生问自己五个问题来认识自己、塑造阳光的心态，使学生主动了解心理健康相关知识，整个活动中同学们反响激烈，就自己感兴趣的问题踊跃提问，纷纷敞开心扉与老师沟通交流，现场气氛十分热烈，同学们收获颇丰，学习到了如何在平时生活中解决同学们的心理问题，如何开展班级内的心理团辅活动等。
通过此次绅士讲坛，让同学们对自身心理调适方式有了更新的认知，为更快地适应校园学习生活和更加健康成长奠定了坚实的基础，使学生文明修身提升行动真正取得成效。
陕西铁路工程职业技术学院铁道运输学院 责任编辑：张凯蒙
