刘思夏通过“卡皮巴拉人格”介绍了大学生活中较常出现的人际交往、情绪管理、学习焦虑等问题，并讲解了上述问题形成的因素，结合心理发展特点，向大家介绍常见的解决自身压力的方法。
同学们积极参与，踊跃发言，了解到了基本的心理健康知识，掌握了一定的心理调适方法，提高了自我的心理健康素质。大家充分体会到了大学生心理健康的重要性，清醒地认识到了只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
刘思夏通过“卡皮巴拉人格”介绍了大学生活中较常出现的人际交往、情绪管理、学习焦虑等问题，并讲解了上述问题形成的因素，结合心理发展特点，向大家介绍常见的解决自身压力的方法。
同学们积极参与，踊跃发言，了解到了基本的心理健康知识，掌握了一定的心理调适方法，提高了自我的心理健康素质。大家充分体会到了大学生心理健康的重要性，清醒地认识到了只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
