社会新鲜人在进入职场的第一步，便是学习如何透过履历自传与面谈中营销自己，让自己能从诸多竞争者中脱颖而出。撰写履历自传与面试技巧非常多，这里限于篇幅谨就一些应注意的地方提供大家参考。实务上可以人力银行的网络履历表作为争取大量面谈的机会，在取得联络或面谈当场再提供自行准备计的履历自传，两者皆适用本文所提之撰写技巧与原则。
(二)履历自传撰写技巧
1.履历表的内容应包含以下项目：
a.应征之工作项目(含工作名称及工作内容)
b.个人基本资料(性别，出生年月日，电话，通讯处及男性的兵役状况)
c.学历(高中以上学校名称、科系与辅系、就读时间、毕肄业等)
d.经历(含兼差、打工、社团活动、义务工作、研究工作等)
e.能力与专长(认证资格、受奖、作品、兴趣等)
f.希望待遇与工作地点。
g.自传。
2.撰写技巧：
a.应征工作：若有不只一项的志愿，应列出优先级，较易应征到合志愿的工作机会。
b.个人资料：若有某些工作特殊需要之数据，如身高，体重等，也应详细填写。
c.照片：应以庄重成熟为宜，切勿使用艺术沙龙照片。
d.联络：如果只有晚上才有人在家，最好能够提供另一支白天联络电话由亲友代为接听传达，有呼叫器或手机更好。
e.学历：若有自己进修的课程或优异的学科成绩皆应填写，以突出个人的好学。
f.经历：应届毕业生多缺乏工作经历，然此项仍不应空白，以免失去竞争条件，宜以前述各种经历及男生服兵役的职务内容突显自己。
g.能力与专长：语文能力(说、听、写)，机械操作能力(如：计算机、打字、交通工具等)，与工作有关的社团活动经验以及个人特殊兴趣专长，均可列入。此外雇主亦相当注重应征者取得之专长认证资格。
h.希望待遇：新进人员不宜太过计较薪资，宜多考虑工作之学习与发展机会。若应征较具规模的企业，不妨填上「依公司规定叙薪」字样。
i.自传：自传与履历表相较，表达形式更为自由，宜掌握此一特点，以较为感性的诉求呈现个人风格、特色与生活经验。因此，自传书写之形式口吻，可以记事抒情方式为之，内容结构百分之六十为工作相关之事项，其余介绍个人之家庭、生活、志向抱负、生涯目标等，字数以八百字至一千字，若是附于履历表后之自传，则以三百至六百字为宜。
3.撰写原则：
a.多搜集企业资料；
b.忌用复印件；
c.自行设计；
d.字迹工整；
e.避免涂改；
f.数据详实完整；
g.避免中英文合并之履历表；
h.自传部分应把握重点，态度积极不夸张，少作批评或高论。
(三)面试技巧
1.面谈前的注意事项：
a.准备主试者可能询问问题的答案：这项准备有助我们厘清自己真正的想法，并帮助我们在口试的现场能够清晰的自我表达。下列为一些可能的问题：
(1)为什么要来本公司？为什么要选择这个职务？
(2)对此项工作有多少经验？有什么嗜好？有什么专长？
(3)如何支配自己的时间？
(4)对工作地点是否有选择性？
(5)对薪资的期望如何？
(6)如被录用，打算如何把此工作做好？
(7)出差或调动职务是否愿意？
b.准备当天可能用到的个人资料或作品：一般面谈时，皆要携带相关证件，以便在口试过程中进一步向口试者提供有关自己个人的相关资料，而若是当场决定被录用时，也会需要提供相关的证明文件或个人的数据给人事部门。
c.准备当天的服饰：适宜的装扮容易给予主试者良好的印象，也是一种礼貌的行为。穿着的一般原则为整洁、淡雅、配色协调、首饰、配件适当，不宜过杂；头发的整齐清洁也要注意。
d.预估当天的交通状况：守时是待人处事的基本道理，所以要事前规划好，将要搭乘什么交通工具，预计多少车程，并预留塞车的时间。此外，记好面试的时间、地点、联系人的电话，以便突发状况时及早通知对方。
2.面谈过程中的注意事项
a.提早到达较为从容；
b.进入房间应先敲门；
c.坐姿端正，眼神自然，手脚安定；
d.每次答话应干脆利落，不打断对方谈话；
e.正面积极的自我表达是面谈时不可或缺的；
f.自己对职务的期待要适时表达，让主试者可以正确评估自己，以免到职后才发现不适任；
g.访谈告一段落的闲聊，也会影响主试者对自己的评价，所以不宜太松懈；
h.谈话结束前应约定下次见面或连络的时间，以探询自己被录用的机会有多少；
i.无论面谈之后对此工作或主试者的好恶，都应该向对方表示感谢。
