实践活动分两部分进行，第一部分团队成员进行实地考察，第二部分团队成员进行实地宣传。
7月23日-7月25日，位于山东省东营市、济南市、聊城市、滨州市等靠近黄河地区的团队成员分别去往黄河边和黄河生态园进行实地调研，调查发现，黄河附近发现大量农药瓶、塑料薄膜等农业垃圾和书包、水桶等生活垃圾，通过相关工作人员的介绍，实践队员看到了黄河目前的现状——河床不断萎缩，水患频繁，水质急速恶化，工业化、城镇化等社会经济发展带来的巨大变化使黄河面临着巨大的挑战，水源匮乏、水体污染、水生态损害已成为亟待解决的问题。同时，实践队成员走访了位于黄河两侧的乡镇，对于黄河近几年的水质状况、村民对黄河水的使用状况以及对农业生产的影响进行了采访，此次宣传得到了村民的一致认可，村民们为保护黄河水积极献计献策，并提出以身作则节水爱水护水。7月25日——7月26日，位于山东省潍坊市、临沂市的团队成员依次走访了社区、商场以及公园，主要的宣传手段为发布线下调查问卷及人群宣讲。宣传的同时团队成员喊口号——“助力黄河生态，共建绿色文明”进行宣传。线下宣传的人群范围极广，包括了中老年人、青年人及小朋友等各个年龄阶段，对不同年龄的人都会有我们的队员进行耐心讲解，用文明劝导的方式尽量使更多的人了解到我国水资源现状和一些节水护水的生活常识。后期团队成员将继续深入调研。
实践调查结果显示，广大居民的节水爱水意识还是比较高的，但是大多数人对我国水资源现状了解不多，原因可能是缺乏相关方面的宣传，我们应该积极宣传，让黄河水源问题引起社会的广泛关注。当代大学生不仅要继续传承黄河精神，当下最重要的是我们要保护黄河、发展黄河，共建美丽黄河。
