7月11日上午,会计金融学院“赓续中华文脉,践行心理育人”暑期社会实践团队在无锡市钱桥街道苏庙社区开展了暑假班第六讲“时间管理 成就自律”心理健康主题学习课。
实践团队成员王国权以《忙碌的农夫》故事为案例导入,引导小朋友们领悟时间管理的重要性,并分享了八大高效管理时间的好方法。实践团的成员带领暑假班的小朋友们分组体验了时间管理互动活动“拖延症的热土豆”。小朋友们在活动中学会了二八定律、四象限法则及番茄工作法,识别并优先处理那些对自己最有价值和影响力大的任务,避免把时间浪费在那些无关紧要或琐碎的事情上,在暑假期间不断调整和改进自己的行动计划,以积极的心态和健康的生活方式,实现自己的学习目标和人生理想。
少年辛苦终身事,莫向光阴惰寸功。此次心理健康主题课教导小朋友们珍惜时间、掌握科学的时间管理方法,引导他们充分利用暑假提升自控能力及学习规划能力,养成健康的生活习惯,不负时代使命,争做自律、自强、自信的社会主义建设者和接班人。
时间:2023-09-07 作者:周颖 吴保平 来源:大学生校园网 阅读:
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