回乡传中医急救知识，点亮健康新灯塔

——山东中医药大学南·锋志愿服务队调研宣讲纪实

在2025年2月11日，山东中医药大学南·锋志愿服务队寒假社会实践团队成员胡筱语、张晶涵、李豪爽、孙亦菲、刘雪琪、孙超滢、刘怡林、高伟园积极响应“回乡看齐鲁”活动号召，回到家乡，来到山东省潍坊市寿光市古城街道汇祥居社区进行访谈调查，开展了一场别开生面的急救知识宣讲活动。旨在提升家乡民众的急救意识，普及急救知识，让更多人在面对突发状况时能沉着应对，守护生命健康。

小广场上，老人们悠闲地晒着太阳，孩子们嬉笑玩耍，这里是家乡热闹的中心。我们带着精心准备的宣传资料来到这里，准备开启这场特别的健康科普之旅。活动刚开始，乡亲们带着好奇又疑惑的眼神围过来。我从简单常见的中医药急救应用讲起，像烫伤后用獾油涂抹，蚊虫叮咬后用肥皂水清洗，再敷上薄荷叶，这些简单的小妙招引起了大家浓厚的兴趣。
我们还讲解了针对一些较为严重的情况，如突发心脏病、中风等，我也分享了一些中医药急救要点。例如，当发现有人疑似中风时，在等待急救车的过程中，可以用手指按压患者的十宣穴（位于十个手指尖，距指甲游离缘0.1寸处），每个穴位按压1 - 2分钟，能起到醒脑开窍的作用。对于心脏病发作的患者，如果身边没有急救药物，可尝试按压内关穴（位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间），持续按压，能在一定程度上缓解心脏不适。
在宣讲过程中尽量使用通俗易懂的家乡话，还穿插了一些实际案例，让讲解更加生动形象。
宣讲活动结束后，我们还通过问卷调查收集乡亲们的反馈。调查结果显示，大部分乡亲表示收获很大，希望以后能多举办这样的活动；也有乡亲提出建议，比如增加一些针对老年人常见突发疾病的急救知识讲解。
这次回乡宣讲急救知识活动，不仅让我们将所学知识