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春膳秋养践初心,食暖校园护健康:大连理工大学学子探寻中医养生与高校食堂结合之法

    发布时间:2025-12-02    阅读:
    来源:大连理工大学经济管理学院“春膳秋养,食知冷暖”秋季自主实践团
    在健康中国战略深入推进的当下,校园饮食的健康化、特色化已成为师生关注的核心议题。然而,秋冬季节校园中饮食不规律、季节性调理意识薄弱等问题普遍存在,中医养生文化与校园餐饮的融合也尚处探索阶段。为此,大连理工大学经济管理学院与厚德书院、知行书院8名学生组建“春膳秋养,食知冷暖”秋季自主实践团,以“中医养生融入校园饮食”为核心使命,通过问卷调研、实地走访、深度访谈等多元形式,深挖师生健康饮食需求,探寻校园餐饮优化路径。助力中医传统文化在校园的创造性转化与创新性发展,用青春行动为师生健康保驾护航,为校园文化建设注入养生新活力。
 
 
线上线下齐筹备,精雕细节筑根基
    在正式实践调研前,团队成员以线上线下结合的方式,召开筹备会议。线下围坐于会议室中,围绕调研框架、问卷设计、访谈提纲等细节展开头脑风暴。线上则聚齐全体成员,梳理任务分工、校准时间节点、预演调研流程。从方案雏形到细节落地,团队成员以严谨的态度打磨每一个环节,为后续实践调研的高效推进筑牢基础。

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图2
 
 
调研数据明需求,养生落地指方向
实践团的调研数据,清晰勾勒出校园师生对养生饮食的认知与需求图景。从认知层面看,约七成的受访者仅“了解一点”中医养生饮食知识,三成的群体对现有校园饮食养生供给“不了解”。需求端则呈现高期待,约八成的师生偏好养生汤和粥类餐品,超78%期待食堂增设季节养生菜、药食同源轻食等品类。同时73%的受访者明确希望晚餐时段增加养生餐供给。品种多一点、价格更亲民、单开特色窗口等建议,也成为师生对校园养生饮食落地的核心诉求,这为后续推动中医养生融入校园餐饮提供了精准的方向指引。

图3
 
食堂调研摸实情,养生餐饮寻路径
为精准掌握校园饮食中中医养生元素的供给现状与师生需求,实践团分别在中心食堂、五食堂、沁园食堂开展实地调研,通过与用餐同学面对面交流、和食堂工作人员深度沟通、走访各菜品窗口记录细节,从需求端与供给端双向收集信息,为后续推动中医养生融入校园餐饮积累一手素材。
团队成员在五食堂调研时,重点关注二楼体重管理餐与三楼自选两大特色品类,通过走访具体档口、考察菜品和工作人员深入交流,既掌握了现有特色餐品的运营情况,也捕捉到优化升级的方向,为后续推动校园养生饮食发展提供具体参考。

图4
在中心食堂的窗口前,成员们逐一记录菜品名称,重点标注红枣豆浆、杂粮饭等含养生元素的餐品,同时与档口师傅交流此类餐品的每日销量、食材采购频率,初步摸清中心食堂养生相关餐品的供给基础。

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团队成员在沁园食堂采访学生时了解到,学生对校园养生餐有着明确偏好。倾向于食材常见、口感温和,契合日常饮食场景的品类,以及小份菜和饮品形式,既能满足养生需求,又可与常规菜品灵活组合,避免套餐形式的局限性,适配不同学生的饮食搭配习惯。

图6
实践团与食堂管理人员交流时获悉,食堂在养生餐规划中以居民平衡膳食宝塔为科学依据,还联动体育健康学院老师共同制定健康菜谱,确保餐品既符合营养均衡标准,又贴近师生饮食需求。且管理人员明确表示,食堂正持续收集师生反馈推进改进,力求在科学养生与口味适配间找到最佳平衡点。

图7
 
师引方向明路径,养生实践落校园
实践团的调研阶段落下帷幕,在指导老师的总结指导下,团队明确了后续实践方向,既延续供需双向调研的扎实思路,也聚焦成果落地与长效服务。以“方案细化+落地推动+长效科普”的节奏,把调研所得转化为让师生切实受益的校园养生饮食服务。

图8
 
图文来源|大连理工大学经济管理学院“春膳秋养,食知冷暖”秋季自主实践团