今天是山东大学（威海）小树林支教团德州禹城队开展支教的第3天。也是我担任主讲老师向大家教授课程的一天，我教授的课程是武术的基本动作。

在武术动作讲解的过程中面对一些小朋友还是有些紧张的，能感受到自己的脸颊不停地泛红。不过在支教队各队员的协助下以及小朋友的配合下，课程也顺利开展了下来。

在课程开展过程中让我印象比较深刻的是，小朋友们进行了热身运动和几个基本歩型的学习之后就觉得气喘吁吁，不想再继续进行下去。我的感触是小学生也有点“脆皮”呀！在活泼好动的年龄进行了强度较小的体育活动也有些难以为继这种现象有些不可思议。尤其是在假期，活动量更是大大减少，为了防止孩子们的身体素质下降，学校、家长、社会都应该持续关注身体素质这一话题。首先家长应该身体力行，带领孩子们多运动、多锻炼，培养自己良好的身体素质。其次，学校虽然在假期里无法通过线下的方式组织孩子们进行体育类活动，仍可采用线上打卡、运动大比拼等方式鼓励孩子们积极锻炼，在进行体育运动的同时也增添生活的乐趣。最后，社会对于儿童的身体素质发展也要持续关注，如社区开展的公益课堂可以融入“体育”类课程，借此增多孩子们进行体育锻炼的时间，也不断培养孩子们在假期进行体育锻炼的习惯。

毛主席曾说欲文明其精神,必先野蛮其体魄。体育一道、配德育与智育,而德智皆寄于体,无体是无德智也。体育锻炼的重要性是毋庸置疑的。在接下来的支教活动中我们也将持续开展体育类课程，为孩子们的假期生活不断增添活力，助力孩子们身体素质的提高。