“星与心源”小队在2023年7月14晚从平凉动身前往下乡目的地，于2023年7月15日下午到达，并于村民家入住。7月15日下午，在全员稍作调整后，小队随即进行了一次会议，会议主要以7月16号所要做的事情为主要，进行了人员分配，以及各种前期准备等，为7月16号工作的完整进行做出了保障。会议结束后，我们进入了晚饭准备阶段，再此期间，我们体会到了房东家的热情好客。其次，我们进行了很多交流，了解到了当地乡村发展情况，最后我们在欢声笑语里共度晚餐，在轻松愉快的氛围下高效的完成工作。
经7月15日的休整，7月16号我们正式进入正题，开始了我们一天的工作。7月16号上午，我们走进了上川镇卫生院，与院长进行了碰面，并与当地相关的负责人座谈，了解到了当地的医疗情况，健康卫生情况，对目的地乡村进行了实地考察，与村委会协商活动开展相关事宜，了解特殊家庭的情况，针对实际情况做出下乡进家门的详细安排，以当地实际情况为基础对初步方案进行了调整，做出详细规划。7月16号下午，我们联合上川镇卫生院进行了“下乡进家门”活动。于达家梁村七社进行，“星与心源”小队被分成了两组，听从卫生院安排，开展活动。本次活动主要是针对所要开展的健康保健宣讲，“进家门”以及弘扬中医文化为主，并且为每户人家都进行了血压，血糖，心率的检测，并对高血压患者提出一定的就诊建议，提高人们的健康生活质量。7月16日工作到此结束。
7月17日，“星与心源”小队到达甘露池村，联合上川镇卫生院、兰州新区第一人民医院分院专家以及甘露池村委员会为甘露池村村民进行义诊活动。“星与心源”小队张贴宣传海报，协助医院给乡民分发健康卫生知识手册，并给村民科普“猴痘”的危害，以及如何预防“猴痘”，为乡民们讲解日常生活用药和高血压、糖尿病等的预防和日常饮食科普。为村民们进行血压的测量以及让村民体验艾灸、按摩、刮痧等一系列手法，并教会村民艾灸条的使用，给每一位村民分发艾灸条，提高每一位村民的生活质量。7月17日工作到此结束。
7月18日，团队参与由兰州新区卫生委员会所开办的兰州新区2023年国家基本公共卫生服务项目暨家庭医生签约服务宣传月活动。“星与心源”小队于2023年7月18日早上到达兰州新区秦王川文化广场，与各园区卫健局，新区第一人民医院，新区疾控中心，各卫生院、社区卫生服务中心，西岔综合门诊部共同参加活动启动仪式。①7:30前各参加单位到启动仪式现场，根据划定区域悬挂横幅、摆放宣传资料及宣传品。多媒体设备播放影像资料。②8:30-9:00 “2023年新区国家基本公共卫生服务项目暨家庭医生签约服务宣传活动”预备阶段。各园区卫生健康局，新区第一人民医院、新区疾控中心，各卫生院、社区卫生服务中心，西岔综合门诊部参会人员在主席台前按划定区域统一着白大褂或家庭医生入户服务服装列成方队待命。③9:00-9:20 新区卫健委领导致辞并宣布“2023年新区国家基本公共卫生服务项目暨家庭医生签约服务宣传活动”正式开始。④9:25-10:20 现场开展文艺节目表演和健康知识有奖问答趣味环节。⑤9:25-12:00 开始健康义诊、咨询，发放宣传资料、宣传品。⑥12:00启动仪式结束。7月18日下午，“星与心源”小队对之前三天工作进行汇总，总结经验，并对之后几天工作进行准备。
7月19日，“星与心源”小队为当地村民演示拔火罐、刮痧、艾灸、推拿等中医传统医疗保健项目，为乡民科普农村常见中草药及其功效。大力弘扬中医文化。拔火罐有祛风散寒、除湿通络、活血化瘀等作用。刮痧有活血化瘀、改善血液循环、驱邪排毒等作用。艾灸有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、防病保健等作用。推拿有疏通经络、调和气血、提高免疫力、扶伤止痛等作用。7月19日工作到此结束。
7月20日上午：对当地进行实景拍摄，主要内容包括农民的衣食住行，农民的精神风貌等，从而让大学生更能了解农民的实际情况。下午：与当地负责人浅谈所得以及当地存在的一些问题，给以一定的建议。晚上，开展心得活动，谈谈自己的收获，进行一个简短的分享会，拍照留念，整理行李，休息调整。
7月21日，“星与心源”小队正式结束本次三下乡旅程，与上川镇卫生院院方告别，并且合影留念。
