本次比赛由广东省学生体育艺术联合会主办,中山大学承办,设甲乙丙三个学生组及教练组,包含个人单项挑战赛、个人全能竞速赛、四人团队体适能接力挑战赛三种形式。
其中,个人单项挑战赛涵盖药球下蹲抛射、翻轮胎、助跑摸高、划船机、滑雪机、多次折返跑、MR(MixedReality混合现实)弓箭射靶、越区波比跳等8个项目;个人全能竞速赛则要求选手依次完成负重农夫行走、推雪橇折返跑、后抛沙球过肩、风阻单车、抓球摆荡、冲爬终点墙共6个小项;四人团队体适能接力挑战赛包括推雪橇折返跑接力、越区波比跳接力、悬垂脚触杠接力、毛毛虫负重团体深蹲、毛毛虫负重团队跑、徒手冲刺等6个环节。
值得注意的是,本届比赛还注重心理健康。中山大学体育部主任张新萍教授介绍,组委会自主开发了“体适能身心交互小程序”。选手赛前完成身心健康测评,系统会将测评结果与赛事成绩进行智能交互,生成个性化的心理报告,并通过人工智能进行个性画像。同时,比赛设置的MR混合现实竞赛项目,以科技赋能体适能竞技,引领广东高校体育创新发展。