2026年7月13日，图书馆“岐黄书香”志愿服务队联合烟台市牟平区萤火虫爱心志愿服务队，在牟平区滨海社区继续开展暑期“三下乡”社会实践活动。本次活动以“研学古训增技能，身本草续薪火”为主题，依托馆藏经典《黄帝内经》，通过精读养生课堂、非遗拓印体验与艾草养生锤手作实践，引导社区学龄儿童及青少年将红色医史情怀转化为生活实用技能，让中医药文化真正“活”在指尖、用在日常。

知行并举启新篇，经典精读悟生活

继前一日红色中医药诵读活动后，服务队将教育重心从“家国情怀”转向“生活实用”。志愿者立足馆藏少儿通识绘本，用通俗语言拆解《黄帝内经》中应季养护、暑期起居、药膳饮食及日常防病知识，结合趣味问答与生活实例，帮助孩子们理解并内化千年养生智慧，树立科学健康观念。课堂上，孩子们踊跃互动，在轻松氛围中感受到中医药文化的温度与实用价值。

非遗拓印承文脉，指尖触墨读经典

为丰富经典阅读形式，活动联动牟平区萤火虫爱心志愿服务队，引入非遗拓印体验。孩子们对照典籍原本，用拓包将中医药经典纹样清晰复刻于宣纸之上，让静态古文字与图谱“活”起来。沉浸式体验中，孩子们以手传心、以印载本草，一边品读《黄帝内经》智慧，一边感受传统技艺魅力，实现了“读、做、悟”的多维学习，进一步加深了对中医药文化符号的认知与认同。

艾草锤里炼技能，从认知到活用

在首日艾草书签制作基础上，本次活动纵向深挖本草价值，从“认识艾草”进阶到“活用艾草”。志愿者详细讲解艾草温通经络、祛湿驱寒、日常康养的实用功效，随后指导孩子们独立完成艾草填充、塑形、封装等工序，亲手制作专属养生艾草锤。从书签定格本草之美，到养生锤掌握养生之用，孩子们完整经历了“书本认知—审美体验—生活实操”的学习闭环，真正将中医药技能学进心里、练在手中。

当日活动在孩子们兴致勃勃的展示与分享中落下帷幕。一个个亲手拓印的经典纹样、一只只充满药香的艾草锤，不仅记录下沉浸式学习的收获，更让《黄帝内经》的古训变得可触可感。志愿者与社区工作人员纷纷表示，孩子们从“听故事”到“动手做”，从“感动”到“会用”，这正是中医药文化走进生活的生动写照。第三日实践以扎实的内容和热烈的反响，为本次“三下乡”系列活动的后半程开了一个好头，也让岐黄智慧在社区里留下了温暖而鲜活的印记。

作者：于姝悦  孙晓菲