2026年7月11日至17日，山西中医药大学“青囊赴野，岐黄传香”志愿服务团队一行16人，赴山西省忻州市静乐县开展为期七天的暑期社会实践活动。团队立足中医药专业特色，开展惠民义诊、养生科普、红色研学、乡村振兴观摩等系列活动，累计服务群众300余人次，发放养生茶饮500余杯，将专业所学转化为服务基层的实际行动。

 

         静乐县盛夏气候闷热，当地中老年群众易出现燥热上火、眼干乏力、咽喉不适等症状。实践团队结合当地气候与群众体质特点，熬制桂花酸梅汤、菊花决明子茶、苹果黄芪水、罗汉果胖大海雪梨茶四款药食同源养生茶饮。队员分工协作，分拣清洗药材、把控熬煮火候，将晾凉后的茶饮送至社区广场和步道，免费分发给过往居民。一位老人接过茶饮笑着说：“这酸梅汤酸甜可口，喝下去整个人都清爽了。”分发过程中，队员还向群众讲解不同茶饮的适宜体质，让居民切身感受中医药养生文化的实用价值。

 

         在社区服务期间，队员分组开展入户健康走访，重点关注老年人颈肩腰腿疼痛、关节劳损等常见问题，现场演示热敷、穴位按摩等居家养生方法。同时，团队在社区广场开设八段锦公益教学课堂，向群众讲解八段锦调和气血、舒缓劳损的功效，带领居民伴随音乐一同练习。居民王阿姨练完后说：“一套操做下来浑身轻松，以后每天早上都要练一练。”简单舒缓的功法受到社区老少欢迎。

 

         为进一步提升基层健康服务质量，实践团队联合静乐县白求恩医院医护人员开展义诊科普活动。现场秩序井然，队员与医护人员为前来咨询的居民测量血压、做好信息登记，针对血压异常群众及时给出健康提醒。同时，队员用当地方言围绕血压管理、低盐低脂饮食、中老年慢病预防、中医四季养生等内容开展科普宣讲，结合不同人群体质给出个性化健康养护建议，累计服务群众120余人次，发放健康宣传手册200余份。
 
         实践期间，团队还走进岑山书院开展红色研学，学习革命先驱高君宇少年求学及投身革命的生平事迹；在乡村e镇公共服务中心了解数字电商赋能乡村产业发展的模式；在非遗传承人吕慧指导下体验静乐剪纸技艺。收官之日，全体队员攀登天柱山，登顶俯瞰县城全貌，感受乡村振兴新变化。

 

         走出校园，扎根乡土。队员表示，此次实践让大家在服务群众中检验了专业所学，更读懂了基层群众的真实需求。今后将继续传承岐黄精神，把实践收获转化为前进动力，以青春力量守护群众健康，为乡村全面振兴贡献青年力量。（通讯员：郭栋）