义诊送健康|贴心体检护晚年
7月8日，我校“以食聚力·桃韵兴马”三下乡社会实践志愿服务队走进亳州市谯城区五马镇桥口村，面向村内留守长者开展暖心敬老志愿服务，以免费健康义诊、一对一陪伴谈心的形式，为乡村老人送去健康关怀与精神慰藉。
活动现场在农家小院，队员提前整理好血糖仪、血压计等设备，有序为前来参与的老年人测量血糖与血压。针对不少老人常年患有高血压、高血糖等慢性病的情况，队员耐心解读体检数值，结合日常饮食习惯讲解控糖、控压小知识，细致叮嘱少油少盐、规律作息的养生要点；面对老人们提出的吃药、调养等疑问，队员逐一通俗解答，把实用的健康常识送到村民身边。
图为实践队员为村内老人测量血糖，细致记录检测数值，耐心讲解指标相关健康知识（实践队供图）
图为队员蹲坐为高龄老人测量血压，贴心调整袖带位置，细致关注长者身体状况（实践队供图）
围坐话家常|温情陪伴解孤单
健康体检结束后，队员们搬来板凳围坐在乡村树荫之下，主动靠近老人促膝长谈。大家耐心倾听老人讲述日常起居、子女在外务工的生活现状，认真记录下老人们生活里的难处与心愿，陪老人聊农事、聊家常，驱散独居生活的孤寂。
图为队员与老人坐在乡间树下轻松谈心，耐心倾听老人生活琐事，拉近心灵距离（实践队供图）
闲谈过程中，一位老奶奶看着紧紧围在身旁的大学生，笑着轻声发问：“你们这么靠近我，不嫌弃我们这些老年人身上脏吗？”这句质朴又心酸的话语直击在场队员内心。大家连忙握住老人的手暖心宽慰，静静陪老人闲谈散心，用零距离的陪伴消解老人心底的自卑与落寞，让老人真切感受到被重视、被关怀。
图为队员蹲身陪伴轮椅老人亲切交流，认真倾听老人心声，送上暖心慰藉（实践队供图）
青春悟初心|长效服务暖乡土
此次敬老慰问活动，不只是一次简单的健康检测与走访慰问，更让青年队员真切读懂乡村留守老人的内心：他们渴望陪伴与关怀，却又不愿麻烦晚辈。队员跳出形式化慰问，用面对面交流、心贴心陪伴读懂老年群体的精神需求。
从前期校地对接敲定民生服务计划，到落地义诊陪伴暖心行动，实践队立足桥口村本土民生需求，把敬老服务落到细节之处。队员以青春脚步扎根乡土，用真诚陪伴温暖银发群体。下一步，团队将持续聚焦乡村留守老人日常所需，常态化开展健康回访、暖心陪伴志愿服务，以青年力量弘扬敬老爱老乡风，为乡村精神文明建设注入青春动能。